Пилюли Киев

Напруга на роботі призводить до появи психічних проблем

Напруга на роботі призводить до появи психічних проблем

Напряжение на работе приводит к появлению психических проблем

Зниження навантаження на робочому місці дозволить запобігти до 14% проблем психічного здоров’я. До такого висновку прийшли вчені після завершення нового дослідження.

Проблеми психічного здоров’я зачіпають набагато більше людей, ніж ми могли б подумати. У Національному інституті психічного здоров’я повідомляють, що в 2017 році близько 16,2 млн. мешканців Сполучених Штатів мали як мінімум одну серйозну депресію. Тривога є ще однією поширеною проблемою психічного здоров’я. За оцінками фахівців, минулого року понад 19% усього населення США зіткнулися з тривожним розладом.

Деякі дослідження показали, що перенапруження на роботі є основною причиною стресу серед громадян США, але може це спровокувати загальні проблеми психічного здоров’я, такі як тривога і депресія? У своєму новому дослідженні, результати якого були опубліковані в журналі Lancet Psychiatry, учені вирішили знайти відповідь на це питання.

Дослідження очолив доктор Семюел Харві з Інституту Black Dog (Сідней, Австралія). Зі своїми колегами він проаналізував дані про стан 6 870 осіб, отриманих у ході Національного дослідження в Сполученому Королівстві.

Фахівці спробували з’ясувати, чи може робоча напруга спровокувати проблеми психічного здоров’я до 50 років. Щоб визначити рівень навантаження на роботі, учасникам було запропоновано відповісти на питання про те, наскільки легко чи важко вони приймають рішення на роботі, як вони використовували свої навички, яка була робоча навантаження, робочий темп і про багатьох інших особливості робочого процесу. Вченими враховувалися незв’язані з роботою фактори, які можуть вплинути на здоров’я: розлучення, фінансовий стрес, смерть близької людини, хвороби. Крім того вивчався IQ учасників, їх освіта та наявність проблем психічного здоров’я.

У результаті з’ясувалося, що до 50 років, люди, які мали більш високу напругу на роботі, ніж інші учасники, до 14% частіше стикалися з загальними формами психічних захворювань.

Добавить комментарий