В норме каждый день человек теряет 50-100 волос. Причиной избыточного выпадения волос может быть как алопеция (патология, при которой понадобится помощь трихолога), так и образ жизни.

• Неправильное питание. Для профилактики чрезмерного выпадения волос в рационе должны в достаточном количестве присутствовать белковые и железосодержащие продукты.
• Изменение гормонального фона. Эндокринные заболевания, беременность, аборты, применение противозачаточных средств, менопауза также провоцируют выпадение волос.
• Проблемы с печенью. Плохо профильтрованная кровь питает каждую клетку организма, включая кожу и волосяные луковицы.
• Стресс. Выпадение волос может начаться через 1-2 месяца после пережитого стресса. Чтобы помочь организму справиться со стрессом, его необходимо обеспечит магнием (аптечные препараты и продукты питания).
• Осень. Волосы страдают от перепадов температуры, когда человек выходит из теплого помещения на улицу, где холодно. Головной убор поможет избежать этой проблемы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как остановить выпадение волос?

Почему выпадают волосы