Тренировать мозг пожилым людям можно с помощью непривычных видов деятельности
По совету ученых, если заниматься принципиально новыми для себя делами, предполагающими изменение образа жизни, то можно значительно замедлить снижение когнитивных способностей с возрастом....
Тренировки на велотренажерах спасают от Паркинсонизма
Тренировки на велотренажерах спасают от Паркинсонизма Как пишет издание Medical News Today, постоянные тренировки на велотренажере способны кардинально изменить жизнь...
Тренировки помогают сохранить обоняние
Факт, что с возрастом у людей может ухудшаться обоняние. Но недавно ученые выяснили, что физические упражнения помогают предотвратить этот процесс. Факт, что с возрастом...
Тренировки повышают уровень интеллекта
Оказывается, что регулярные физические нагрузки могут практически вдвое увеличить показатели интеллекта человека — заявили канадские ученые. Это полностью развеивает миф о том,...
Тренировки с отягощениями- что необходимо помнить
Тренировки с отягощениями: что необходимо помнить Ваши друзья в восторге от тренировок в зале с силовыми тренажерами в фитнес-центре? И...
Тренировки с травмой- возможно ли
Тренировки с травмой: возможно ли Вы – не простой человек. Вы – практически спортивный человек. То есть, не олимпиец, не...