Разберите капусту на соцветия и бланшируйте. В форму выложите капусту и филе хека, посолите, поперчите, добавьте сливки и сыр. Запекайте при 190 °C 25 минут.
Хек с цветной капустой в духовке – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово
Хек с цветной капустой в духовке — легкое блюдо с нежной рыбой и овощным гарниром.