Рисовый салат с тунцом удобно брать с собой и готовить заранее. Рассыпчатый рис, сочные овощи и солёные маслины дают сбалансированный вкус.

Ингредиенты

  • 150 г сухого риса;
  • 1 банка тунца;
  • 100 г маслин;
  • 1 огурец и 2 помидора;
  • 2 ст. л. масла, сок половины лимона, соль и орегано.

Как приготовить

  1. Рис промойте и сварите до рассыпчатости, полностью остудите.
  2. Овощи нарежьте, тунец разберите на кусочки.
  3. Смешайте масло, лимонный сок и орегано.
  4. Соедините всё перед подачей и охладите 20 минут.

Заправку добавляйте в остывший рис, иначе он станет липким.